При отмеченной галке "Steam" прокси будут проверяться на возможность восстановить логины стима без каптчи. Это значит, что используя полученные прокси можно будет не использовать антигейт(хотя бы одна попытка у вас будет - дальше они все равно могут попасть в бан - проверка идет не иммунитет к каптче, а на ее отсутствие\присутствие)

При отмеченной галке "WoT" программа будет проверять проксяхи на предмет того, можно ли их использовать для получения информации о аккаунтах WoT.
При отмеченной галке "IMAP" софт будет проверять бан проксей на определенном IMAP сервере. Например, если Вам нужно проверить пригодность проксей для брута yahoo - просто вставьте нужные настройки в поля ниже этой галки, нажмите "Тестовая проверка IMAP" и если сообщение скажет, что соединение прошло успешно - можно запускать софт.
Теперь о том, где эти настройки взять. Валидную почту от нужного вам сервиса ищите где угодно. Если можете - зарегайте вручную. А вот определить "Порт" и "Imap адрес" Вам поможет любой поисковик вбивая - Imap настройки для *Домен*.